Kampsport

Kampsport dækker over mange forskellige idrætsgrene. Der er f.eks.:

• boksning

• karate

• kickboxing

• taekwondo

• judo

• brydning

Der er meget stor forskel på reglerne i de forskellige kampsports-grene. I nogle må man "kun" slå, mens man i andre også må sparke. Det er også forskelligt, hvor meget fysisk kontakt der er. I nogle må man kun markere slagene og sparkene, mens man i andre må slå og sparke igennem. Der er også nogle af kampsportsgrenene, hvor man må vælte hinanden omkuld, f.eks. brydning.

Uanset hvilken kampsport du måske har lyst til at prøve kræfter med, kan du være helt sikker på, at du kommer i rigtig god form. Som regel vil du også forbedre din smidighed, koordination, styrke og hurtighed, når du dyrker kampsport. Hvis du på et tidspunkt skal i kamp, er det som regel din vægt, der afgør, hvilken modstander du kommer til at møde. Man er således sikker på, at man ikke møder en, som vejer meget mere end en selv.

Ligesom for mange andre sportsgrene er der stævner, træningslejre osv., hvor man kan møde nye venner og veninder.

Læs mere her

Karate
Judo og ju-jitsu
Boksning
Brydning
Taekwondo