Energi som emne
Nedenfor skitseres forslag til diskussioner og opgaver. Læs mere
om tema- og projektuger.
Diskussionerne og opgaverne spænder fra små "forsøg" på egen krop
til registrering og diskussion af egne vaner samt regne-
og skriveopgaver. Alle forslag kan videreudvikles og tilpasses den
enkelte klasses behov og formåen.
Forslagene er inddelt efter menupunkterne på siden.
Energi
Kig på forskellige energiformer i fysik, kemi og biologi og
diskuter, hvad eleverne forstår ved energi.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Vægt
Diskuter eller lad eleverne skrive en stil/digt om kropsidealer,
vægt osv.
Sæt fokus på spiseforstyrrelser. Handler det overhovedet om vægt,
hvad går det ud på etc.?
Lad eleverne bygge deres egen vægt, dvs. et redskab, der gør det
muligt at bestemme kropsvægten
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Mad
Gennemgå den kemiske opbygning af de forskellige næringsstoffer.
Byg dem evt. ved hjælp af klodser og pinde.
Gennemgå madens vej gennem kroppen. Hvilke organer er involveret i
fordøjelsen, og hvad er deres opgave?
Lad eleverne kigge deres egne kostvaner efter i sømmene. Lav f.eks.
en undersøgelse af, hvor mange der spiser slik hver dag, drikker
sodavand, får frugt og grønt, spiser morgenmad osv.
Lav plancher med fødevarer, der er rige på de forskellige
næringsstoffer, plancher med sund/usund mad, plancher med
livretter/"haderetter" etc.
Diskuter, hvad eleverne selv forstår ved at spise sundt.
Sæt fokus på, hvad der påvirker ens kostvaner, f.eks. som
diskussion eller emne til en stil.
Lav tema om forskellige madkulturer, hvor man evt. sammenligner
andre madkulturer med den danske. Hvad er forskellene, og hvad er
lighederne?
Diskutér om skolens frugtbod/kantine har et sundt udvalg og giv
forslag til andre sunde ting, der kunne sælges på skolen.
Sæt fokus på sportsfolks madvaner. Eleverne kan f.eks. interviewe
lokale sportshelte om deres madvaner.
Lav et nyhedsbrev/magasin om mad, madvaner og sundhed. Inddrag evt.
et eller flere af ovenstående punkter i skriftet.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Motion
Lad eleverne søge på internettet for at svare på, hvorfor motion er
sundt, f.eks. ved at tjekke forskellige patientforeningers
hjemmesider.
Lad eleverne lave hhv. opvarmningsprogram og udstrækningsprogram.
Prøv de forskellige programmer af i idrætstimerne. - Blev alle
varme?
Undersøg omfanget af elevernes motion. Regn f.eks. ud hvor langt
klassen tilsammen cykler i løbet af en uge, hvor mange timer de
sammenlagt motioner etc.
Lad eleverne give deres bud på en effektiv motionskampagne, f.eks.
til de øvrige elever på skolen.
Prøv de forskellige idrætsgrene af i praksis og mål f.eks. pulsen
ved forskellige belastninger.
Lav interviews med idrætspersoner fra flere idrætsgrene, og beskriv
de forskellige idrætsgrene mere detaljeret.